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간에 좋은 영양제 음식 차 추천 드려요
간은 우리 몸의 화학 공장이라고 불릴 만큼 중요한 역할을 하는 장기 중 하나입니다. 해독, 대사, 그리고 영양소 저장 등 많은 기능을 수행하는 간을 지키는 것은 우리 몸 전체의 건강과 관계가 깊습니다. 그러므로 간 건강은 매우 중요합니다 오늘은 간에 좋은 영양제와 음식, 그리고 차에 대해 소개드립니다. 왜 좋은지 이유도 알아보시고 실천해 보시기 바랍니다 간에 좋은 영양제 "잦은 야근과 불규칙한 식습관으로 지친 간을 건강하게 만들고 싶으신가요?" 간 건강을 위한 대표적인 영양제를 소개드립니다. 살펴보시고 지금 바로 건강한 간을 위한 첫걸음을 시작해 보시기 바랍니다 1. '밀크 시슬'입니다. 밀크 시슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포의 재생을 촉진하고, 간세포를 보호하는 항산화 작용을 합니다. 간염이나..
